2026 上海中考复盘 · 综合测试：物理化学都在考「你真做过实验吗」

综合测试是「新中考」结构里最容易被家长看错重心的一张卷：它是一张 150 分的组合卷，物理、化学之外还有实验操作和跨学科两块。先看构成：

想逐题对着做的，配套写了《2026 物理化学真题精讲》：物理六道真题、化学四大情境题、跨学科「果洛诱虫」案例，逐题讲考点和答法。这一篇讲趋势，那一篇做题。

物理：题目长在实验上

考试院评析今年说得很直接，试卷以实验为载体，考查科学推理、科学论证能力。落到具体题目：「测量电阻」主题要求根据实验数据合理选择器材、根据实验现象推断电路故障；「研究浮力」主题要求分析数据、根据浮力产生的原因选择正确图像，并写出分析推理过程。

注意这些动词：选择、推断、分析、论证。背结论是答不了这种题的。你可以背下「阿基米德原理」，但选不出哪张图像对，因为那需要你真的理解这个实验在干什么。平时实验课「看老师做、抄结论」的孩子，在这种卷子面前会很吃力。

化学：难度恰当，意味着细节定胜负

化学部分依据 2022 年版课标，主题式真实情境，评析给的判断是「结构合理、问题设置巧妙、总体难度恰当」。这句话落到考生身上的意思是，化学不打算用难题筛人，筛人的就是规范和细节。化学用语写错一个下标、方程式没配平、现象描述不完整，分就没了。化学是理科里最像文科的那部分，靠的是准确记忆加规范表达。

给下一届：备考重心的三个调整

一、实验课当正课上。每个课内实验过三个问题：这个实验为什么这么设计？换一件器材行不行？数据画成图像应该长什么样？这三问正是今年考题的出题角度。

二、图像题专练。物理的图像（v-t、F-x、浮力-深度、电流-电压）是「数据→规律」的翻译题，和数学的函数图像互相借力，专门练一个月见效很快。物理刚起步的初二学生，先把两个底层习惯换过来。

三、别忽视那 30 分。实验操作 15 分是练熟就能拿满的确定性分数；跨学科案例分析 15 分考的是阅读材料+建模，本质是「理科阅读理解」，平时读点科普、练两套真题样例就不吃亏。